La campagna di prevenzione dell’ictus, evento patologico altamente invalidante ed in continuo aumento anche in fasce di popolazione più giovane. Ricordiamo che ipertensione, infarto, ictus rappresentano ancora attualmente la maggior causa di morte o invalidità permanente, nonostante i grandi sforzi messi in campo a livello terapeutico dalle varie Organizzazioni Sanitarie pubbliche e private.

1) non fumare: è in fatti noto che il fumo di sigaretta danneggi inesorabilmente i vasi sanguigni specialmente a livello cardiaco, cerebrale e degli arti inferiori.

2) controllare l’ipertensione: l’aumento dei valori della pressione arteriosa è un importante fattore predisponente per gli incidenti cardiovascolari e cerebro vascolari specie negli svariati milioni di italiani che non sanno di essere ipertesi.

3) controllare peso e aspetto metabolico: molti obesi sono destinati a diventare diabetici, e sia diabete sia l’aumento del colesterolo circolante favoriscono la degenerazione vascolare con formazione aterosclerotica all’origine di infarto ed ictus.

4) aumentare l’attività fisica moderata ma costante: vi sono prove certe che aumentando l’attività fisica si guadagnano preziosi anni di vita e si riducono notevolmente le probabilità di andare incontro ad incidenti cardiovascolari.